Stress loslassen, innere Ruhe finden.
Dauerhafte Anspannung, Termindruck und ständige Erreichbarkeit lassen viele kaum noch abschalten. Das Nervensystem bleibt im Stressmodus – mit Folgen wie innere Unruhe, Schlafproblemen oder Gereiztheit.
Hypnose ermöglicht eine besonders tiefe Form der Entspannung – vergleichbar mit einem Zustand zwischen Wachsein und Schlaf. In dieser Phase kann der Körper regenerieren, das Denken beruhigt sich, und neue Ruhe entsteht.
Nach einem kurzen Vorgespräch begleite ich Sie in eine Phase tiefer Ruhe. Ihr Nervensystem darf loslassen, Ihr Körper aktiv regenerieren. Viele Klient:innen beschreiben das Gefühl als „angenehmer als Schlaf“ – und gehen mit Klarheit und Leichtigkeit zurück in den Alltag.
Schenken Sie sich eine Auszeit für Körper und Geist –
und erleben Sie, wie wohltuend tiefe Entspannung wirkt.
Stress, Anspannung und ständige Erreichbarkeit rauben Energie.
Mit Hypnose gelingt Entspannung leichter – Sie kommen schneller in einen Zustand, in dem Körper und Geist regenerieren können.
Wirkung:
Stressabbau
innere Ruhe
Burnout-Prävention
neue Energie
90 Min – 140 € / 3 Sitzungen – 390 € / 5 Sitzungen – 630 €
(inkl. MwSt., Firmen zzgl. 19 %)
Ich arbeite mit modernen, wissenschaftlich orientierten Hypnosetechniken, die individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind. Entspannungshypnose ersetzt keine Therapie, kann aber eine wertvolle Ergänzung im Bereich Stressprävention und Gesundheitsförderung sein – für Einzelpersonen ebenso wie im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements.
– und erleben Sie, wie wohltuend tiefe Entspannung wirken kann.
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