Resilienz & Retreats
Natur. Stressreduktion. Klarheit.
Ein Wochenende, das Raum für neue Klarheit und Balance schafft: Mit Hypnose, Resilienzmethoden und Naturerleben gewinnen Führungskräfte Abstand vom Alltag, finden zurück in ihre Kraft und entwickeln neue Perspektiven.
Im Anschluss an das Retreat begleite ich Sie in einer individuellen Follow-up-Session, damit die Wirkung nachhaltig bleibt.
Ein Wochenende, das Raum für neue Klarheit und Balance schafft: Mit Hypnose, Resilienzmethoden und Naturerleben gewinnen Führungskräfte Abstand vom Alltag, finden zurück in ihre Kraft und entwickeln neue Perspektiven.
Im Anschluss an das Retreat begleite ich Sie in einer individuellen Follow-up-Session, damit die Wirkung nachhaltig bleibt.
Gesunde Mitarbeitende sind die Basis für ein starkes Unternehmen. In praxisnahen Workshops und Team-Trainings lernen Führungskräfte und Teams, wie sie mit Stress souveräner umgehen, Resilienz aufbauen und Burnout vorbeugen. Alle Formate lassen sich unkompliziert in das Betriebliche Gesundheitsmanagement integrieren – für weniger Ausfälle, mehr Motivation und ein gesünderes Arbeitsklima.
Gesunde Mitarbeitende sind die Basis für ein starkes Unternehmen. In praxisnahen Workshops und Team-Trainings lernen Führungskräfte und Teams, wie sie mit Stress souveräner umgehen, Resilienz aufbauen und Burnout vorbeugen. Alle Formate lassen sich unkompliziert in das Betriebliche Gesundheitsmanagement integrieren – für weniger Ausfälle, mehr Motivation und ein gesünderes Arbeitsklima.
Die Natur ist ein idealer Raum für neue Stärke. In Outdoor-Coachings kombiniere ich Resilienz- und Hypnose-Elemente mit Bewegung, frischer Luft und der Ruhe des Waldes. Dadurch entstehen Klarheit, Gelassenheit und neue Energie.
Die Natur ist ein idealer Raum für neue Stärke. In Outdoor-Coachings kombiniere ich Resilienz- und Hypnose-Elemente mit Bewegung, frischer Luft und der Ruhe des Waldes. Dadurch entstehen Klarheit, Gelassenheit und neue Energie.
Nicht immer ist Zeit für ein Retreat oder einen Workshop. Deshalb biete ich kompakte Online-Formate an, die leicht in den Alltag passen. Besonders beliebt sind die Feierabend-Sessions, die helfen, den Tag bewusst abzuschließen, Stress loszulassen und neue Energie zu tanken. Auf Wunsch sind diese Formate auch über Hansefit buchbar.
Nicht immer ist Zeit für ein Retreat oder einen Workshop. Deshalb biete ich kompakte Online-Formate an, die leicht in den Alltag passen. Besonders beliebt sind die Feierabend-Sessions, die helfen, den Tag bewusst abzuschließen, Stress loszulassen und neue Energie zu tanken. Auf Wunsch sind diese Formate auch über Hansefit buchbar.
